Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 60,71g | Eiwit: 53,70g | Kolhy: 117,94g.
Ontbijt: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Italienisches Pfannengemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Rinderhackfleisch. Diner: Plattpfirsich, Gemischter Salat. Snacks/Andere: Jonagold, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2002 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Kochen 150kcal/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|