Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 29,35g | Eiwit: 116,99g | Kolhy: 204,87g.
Ontbijt: عيش عيش بلدي, الخيار (مع القشرة), بيضة. Lunch: عيش بلدي, البصل, طماطم 🍅 طماطم 🍅, الجزر, الخيار (مع القشرة), صدر الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ). Diner: المراعي زبادي كامل الدسم. Snacks/Andere: بطيخ كوز العسل, التفاح. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
بسمه بكر's Gewicht Geschiedenis
|