Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 64,17g | Eiwit: 88,98g | Kolhy: 124,85g.
Ontbijt: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Zeytin, Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Süt. Diner: Dardanel Ton Klasik, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Kırmızı Lahana. Snacks/Andere: Beyaz Pasta (Sert Kaplamasız), Dondurma, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Dondurma. meer...
|
|
1567 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayguner team's Gewicht Geschiedenis
|