Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2013
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2635 kcal
|
Vet: 87,17g | Eiwit: 171,27g | Kolhy: 239,21g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Bacon, Egg, Everything Bagel. Lunch: Chicken Wing, Chicken Breast, Hard Roll, Sausage, Peppers & Onions. Diner: Shrimp and Chicken Gumbo (8 oz), Grilled Rack of New Zealand Lamb, Chocolate Peanut Butter Mousse, Garlic Chicken Flatbread. Snacks/Andere: Beer, Bananas. meer...
|
|
1867 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|