Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 64,20g | Eiwit: 110,84g | Kolhy: 268,86g.
Ontbijt: Ikan Tongkol, Tempe Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Tahu Tek, ABC Sari Kacang Hijau. Diner: Terong Goreng, Dancow Full Cream, Quaker Instant Oatmeal, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snakeeyes95's Gewicht Geschiedenis
|