Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 31,89g | Eiwit: 52,13g | Kolhy: 147,63g.
Ontbijt: Eau de Robinet. Lunch: Poires, Blanc de Dinde, Concombre (avec Peau), Tomates, Haricots Verts(Congelés), Oeuf Dur. Diner: Carrefour Mangue en Tranche, Concombre (Pelé), Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Blanc de Dinde, Oeuf, Jaune d'Oeuf, Isla Mondial Blanc de Dinde Goût Fumé. Snacks/Andere: Eau, Citron Pressé, Datte, Super U Jus d'ananas à Base de Jus Concentré. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 33 minuten, Fît test insanity - 1 uur, Rusten - 12 uren en 27 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cmaria192's Gewicht Geschiedenis
|