Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2329 kcal
|
Vet: 72,26g | Eiwit: 129,98g | Kolhy: 291,20g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva, Cuscuz (Cozido). Lunch: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Legumes Cozidos, Tio João Arroz com Brócolis . Diner: Sadia Mussarela, Margarina, Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Legumes Cozidos, Clara de Ovo. Snacks/Andere: Iogurte de Kefir, Mamão Papaia, Batata Doce. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KellySilva27's Gewicht Geschiedenis
|