Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 49,68g | Eiwit: 51,97g | Kolhy: 84,53g.
Ontbijt: Макдоналдс Кофе Латте, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Морской Коктейль, Кофе Латте, Помидоры, Увелка Гречневая Каша на Воде. Diner: Азбука Вкуса Дорада Запечённая, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 25 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,3 kg per week
|
|
yanusik18's Gewicht Geschiedenis
|