Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
126,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 114,51g | Eiwit: 145,95g | Kolhy: 51,00g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Diner: Fromage Brie, Amora Mayonnaise de Dijon, Carrefour Asperges Vertes, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement). Snacks/Andere: Trofic Crème Glacée Façon Tiramisu, Migros Sélection Knäckebrot 5-Korn. meer...
|
|
1331 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|