Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 18,32g | Eiwit: 38,41g | Kolhy: 167,88g.
Ontbijt: 薏仁粉, Marque Repère Muesli Croustillant aux Noix, Delisse Lait Demi Écrémé, 黑咖啡. Lunch: 蒜头, Riz du Monde Riz Japonica Spécial Sushi, Klaas Puul Fruits de Mer, Picard Courgettes, Freshona Champignon de Paris Émincés, 蛋白粉. Diner: 红苹果, 香槟酒. Snacks/Andere: 黑咖啡. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 38 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 16 minuten, Rusten - 16 uren en 6 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Florence4869's Gewicht Geschiedenis
|