Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 29,67g | Eiwit: 54,63g | Kolhy: 135,19g.
Ontbijt: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Susu Almond. Lunch: Kembang Kol, Kecambah, Buncis, Wortel, Sinti Bumbu Pecel. Diner: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Snacks/Andere: Beng-Beng Beng-Beng, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 17 minuten, Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sindiauliafasha12's Gewicht Geschiedenis
|