Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 46,31g | Eiwit: 41,33g | Kolhy: 175,48g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Lunch: Roma Malkist Crackers (3), Dua Kelinci Sukro, Good Day Cappuccino. Diner: Sambal Goreng, Telur Rebus, Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
R1zz's Gewicht Geschiedenis
|