Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2357 kcal
|
Vet: 104,14g | Eiwit: 166,87g | Kolhy: 174,04g.
Ontbijt: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Lunch: Chicken Wing, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Kodiak cookies. Diner: Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Rice-A-Roni Spanish Rice, Chicken Wing, Kroger Boneless Pork Loin Chops, Meijer Mediterranean Salad. Snacks/Andere: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . meer...
|
|
2657 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren en 49 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 11 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|