Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 87,22g | Eiwit: 49,63g | Kolhy: 3,51g.
Ontbijt: DIA Queso Grana Padano, Hemosa Panceta de Cerdo, Carrefour Queso Gouda sin Lactosa, Café, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Mantequilla, Tortilla de Huevo, Espinacas. Diner: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Espinacas, Salmón. meer...
|
|
1611 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur en 4 minuten, andar - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 43 minuten, Slapen - 11 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|