Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 42,05g | Eiwit: 104,79g | Kolhy: 191,02g.
Ontbijt: Mini plumcake quark, Caffè Espresso, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Tiramisù banana albumi, Profiterol ricotta albumi, Ecor Semi di Lino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Triglie, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, De Cecco Penne Rigate. Diner: Lamponi Rossi, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (2), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Belbake Pan Grattato, Uovo, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Lidl Avocado, Conad Salmone Affumicato Sockeye, Lidl Riso Basmati. Snacks/Andere: Lindt Excellence 99%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|