Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 37,27g | Eiwit: 33,77g | Kolhy: 101,63g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café, Água com Limão. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca, Bolo de Arroz. Diner: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Snacks/Andere: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Desnatado, Padaria Pão Francês, Mousse de Maracujá. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
expressosulrs's Gewicht Geschiedenis
|