Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 192,84g | Eiwit: 118,99g | Kolhy: 10,64g.
Lunch: Globus Wiener Würstchen, Prozis Curry Ketchup Zero, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ei, Kerrygold Butter, Jeden Tag Nürnberger Rostbratwürste. Diner: Prozis Curry Ketchup Zero, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kerrygold Cheddar, Globus Wiener Würstchen. Snacks/Andere: Alnatura Kokosmehl, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Kerrygold Butter, Philadelphia Doppelrahmstufe , Lindt Excellence 99% Cacao, Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen). meer...
|
|
1343 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 20 minuten, Samsung Health - 20 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biensken's Gewicht Geschiedenis
|