Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 51,50g | Eiwit: 105,07g | Kolhy: 147,19g.
Ontbijt: Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Зеленый Лук, Свинина Тушеная, Кабачок, Националь Бурый Рис Здоровье. Diner: Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике , Куриная Грудка, Кабачок. Snacks/Andere: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Помидоры, Хлеб Зерновой, Просто Мёд , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
|
2769 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
proshkina1's Gewicht Geschiedenis
|