Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 28,16g | Eiwit: 73,74g | Kolhy: 176,50g.
Ontbijt: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux, Joker Jus d'orange. Lunch: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Choux, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Riz Blanc. Diner: Baguette, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Cerises Surgelées, Carrefour Faisselle 0%, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Carottes, Marque Repère Taboulé à l'orientale. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tof9z's Gewicht Geschiedenis
|