Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2013
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2315 kcal
|
Vet: 73,65g | Eiwit: 114,13g | Kolhy: 285,66g.
Ontbijt: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Lunch: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: Philadelphia light, Tomat 85g, Riskaker First Price, Banan 165g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Snacks/Andere: Eple Golden Delicious 175 g, vestlandslefsa 75g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, sardines eldorado tomatosauce, Eple Importert 200g, Snack is Henning Olsen , Riskaker First Price. meer...
|
|
2645 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|