Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2597 kcal
|
Vet: 60,47g | Eiwit: 201,34g | Kolhy: 309,20g.
Ontbijt: BakaD'Or Nerkowce, Mlekovita Masło Polskie, Nestlé Corn Flakes, Sante Otręby Żytnie, Crownfield Płatki Owsiane Bio, Pano Chrupak 4 Ziarna, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, BakaD'Or Orzechy Brazylijskie, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Mlekovita Masło Polskie, BakaD'Or Nerkowce, Nestlé Corn Flakes, Sante Otręby Żytnie, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Sernik Misiona, Zielona Kapusta. Diner: Kujawski Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Oliwa z Oliwek, Sałata, Ogórek (Obrany), Jabłko, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet. Snacks/Andere: Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Winogrona, Banan, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Mroźna Kraina Maliny Mrożone. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|