Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 100,03g | Eiwit: 110,70g | Kolhy: 130,88g.
Ontbijt: Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Jack Link's Beef Steak Bites - Original, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer. Diner: De Cecco Spaghetti, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Snacks/Andere: Skippy Creamy Peanut Butter, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Blue Diamond Whole Natural Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bertamusprime's Gewicht Geschiedenis
|