Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 92,79g | Eiwit: 98,07g | Kolhy: 7,23g.
Ontbijt: Carrefour Queso Gouda sin Lactosa, Espinacas, Tortilla de Huevo, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Mantequilla, Café. Lunch: Hacendado Ricotta, Hacendado Grana Padano, Huevo Cocido, Espinacas, Eroski Aguacate, La Sirena Chipirones. Diner: DIA Queso Grana Padano, Filete de Añojo, Medina Chicharricos. Snacks/Andere: Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos. meer...
|
|
1402 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 7 minuten, Slapen - 9 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|