Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 58,46g | Eiwit: 63,62g | Kolhy: 118,23g.
Ontbijt: Кофе, Яйцо, President Сметана 20%, Масло Подсолнечное, World's Rice Мука Гречневая, Творог 9%. Lunch: Лаваш Тонкий, Помидоры, Яйцо, Комо Сыр Кантри, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Diner: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Вино Пино Нуар. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yana_Bor's Gewicht Geschiedenis
|