Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 45,04g | Eiwit: 58,57g | Kolhy: 161,64g.
Ontbijt: Сыр Адыгейский, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, ЭГО Сливки 20%, Хохланд Творожный Сыр, Спагетти, Куриное Филе. Diner: SPAR Фруктовый Салат с Голубикой, Фруктовый Салат. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mia_bahl's Gewicht Geschiedenis
|