Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 29,53g | Eiwit: 31,05g | Kolhy: 171,73g.
Ontbijt: Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tumis Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Jengkol, Nasi Putih. Diner: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Snacks/Andere: Good Day Kopi, Maicih Basreng, Yakult Yakult, Seblak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melia Amelia's Gewicht Geschiedenis
|