Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 136,90g | Eiwit: 133,36g | Kolhy: 163,77g.
Ontbijt: Mfkitchen Сырники с Ананасом, Солёной Карамелью и Апельсинами. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Mfkitchen Паэлья с Курицей и Морепродуктами. Diner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Mfkitchen Котлеты из Говядины с Овощной Пастой и Арахисово-Тайским Соусом. Snacks/Andere: Гранат, Зеленое Яблоко, Optimum Nutrition Casein, Домик в деревне Молоко 0,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|