Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 37,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 58,11g | Eiwit: 63,89g | Kolhy: 162,09g.
Ontbijt: Батон, Семга Слабосоленая, Простоквашино Сметана 10%, Оладьи из Кабачков, Valio Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. Diner: Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|