Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 53,99g | Eiwit: 94,26g | Kolhy: 83,74g.
Ontbijt: Вологодское Льняное Масло , Молочные Продукты Пушкиногорья Йогурт Клубничный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Fitness Formula Казеин , Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Островной Сельдь под Шубой, Мираторг Окорок Свиной, Рисовая Лапша (Вареная), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Diner: Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Andere: Магнит Грейпфрут , Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tta.8282's Gewicht Geschiedenis
|