Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 43,44g | Eiwit: 94,80g | Kolhy: 131,86g.
Ontbijt: Sambal Goreng Kentang, Kerupuk Makanan Ringan, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Lunch: Selada, Kerupuk Makanan Ringan, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Selada, Sambal Goreng, Siomay, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Kastengel, Pepaya, Rengginang, Roti Goreng, Kastengel, Putri Salju. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rahma WN's Gewicht Geschiedenis
|