Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2395 kcal
|
Vet: 114,51g | Eiwit: 78,68g | Kolhy: 271,74g.
Ontbijt: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Banane, Rhabarberkuchen, Ener Bio Omega 3 Öl, Radieschen, Hähnchenleber. Diner: Plattpfirsich, Baumkuchen. Snacks/Andere: Milka Noisette, Ben & Jerry's Cookie Dough, funny-frisch Linsenchips, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
1734 kcal
|
Activiteit:
Kochen 150kcal/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|