Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
126,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 89,82g | Eiwit: 84,09g | Kolhy: 131,67g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Tarte aux Cerises (Commercial). Diner: Salade Composée, Pain, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Snacks/Andere: Framboises, Wasa Sesam. meer...
|
|
1470 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Félicitations pour vos pertes de poids et merci pour vos encouragements.
29 mei 20 door lid: ricbocion
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|