Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 21,20g | Eiwit: 27,13g | Kolhy: 173,36g.
Ontbijt: Elle & Vire Plain Sweet Yogurt, Buah Pir. Lunch: Tahu Bacem, Nasi Kuning, Tempe Bacem, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Stroberi. Diner: Sunpride Single Banana, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Balado. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 22,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everyday is Holiday's Gewicht Geschiedenis
|