Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 48,03g | Eiwit: 68,17g | Kolhy: 127,77g.
Ontbijt: Kangkung, Kelapa, Ikan Teri, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Tempe, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Putih Telur Matang, Kubis, Tahu Kukus. Diner: Tahu Kukus, Quaker Instant Oatmeal, Labu Dimasak. Snacks/Andere: Royco Royco Ayam, Nissin Wafers Chocolate, Air. meer...
|
|
1825 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulidp277's Gewicht Geschiedenis
|