Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 159,99g | Eiwit: 100,88g | Kolhy: 80,19g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Polonez Fıstıklı Salam, Sütaş Örgü Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Diner: Kıymalı Taze Fasulye, Cacık, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, tahin, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OmerÖzdeniz's Gewicht Geschiedenis
|