Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2010
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 43,55g | Eiwit: 47,66g | Kolhy: 149,90g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal Peaches & Cream. Lunch: Yoplait Light Apple Turnover, celery, Tyson frozen chicken breasts, Kraft Free Zesty Italian, cucumber, tomato. Diner: olive oil, Land O' Lakes, Asparagus. Snacks/Andere: Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Jala, apple, Oven Roasted Almonds with Sea Salt 100 calorie pack, baby carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mugs4349's Gewicht Geschiedenis
|