Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
676 kcal
|
Vet: 49,11g | Eiwit: 35,79g | Kolhy: 25,16g.
Ontbijt: Pınar Aç Bitir Hindi Göğüs Füme, Zeytin, Tulum Peyniri, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Maydanoz, Yumurta. Diner: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Dost Süzme Peynir, Zeytinyağı. Snacks/Andere: Altınkılıç Kefir, Hindistan Cevizi Yağı. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayşe99's Gewicht Geschiedenis
|