Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 108,61g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 213,68g.
Ontbijt: Marmelade, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Radieschen, Hähnchenleber. Diner: Radieschen, Plattpfirsich. Snacks/Andere: Nussetti Duo Schoko-Creme, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2580 kcal
|
Activiteit:
Kochen 150kcal/h - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Autofahrt 120 kcal/h - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Gras Maaien - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|