Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 20,99g | Eiwit: 72,75g | Kolhy: 151,26g.
Ontbijt: Natural Life Granola Tradicional, Mexerica, Linea Adoçante Líquido, Café, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau , Ovo Cozido. Lunch: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau , Café, Mexerica, Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce. Diner: Batata Inglesa Cozida, Kefir de Água, Manteiga (com Sal), Cebolas, Seara Filezinho de Peito, Batata Doce. Snacks/Andere: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Mexerica, Kefir de Água, Batata Doce, Turma da Mônica Maçã, Ovo Cozido. meer...
|
|
2747 kcal
|
Activiteit:
correr - 57 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 3 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luana.borgo's Gewicht Geschiedenis
|