Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 36,27g | Eiwit: 43,91g | Kolhy: 162,60g.
Lunch: Lidl Pain Complet, Fraises, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bjorg Tofu Fumé , Auchan Julienne de Légumes, Suzi Wan Nouilles en Nids. Diner: Abricots, Vin de Table Rouge, Huile d'Olive, Vinaigrette, Salade Verte, Galbani Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf, Moutarde, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Snacks/Andere: Marque Repère Confiture Extra Figue, Pêches, Bio Village Lait de Soja, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cecefau's Gewicht Geschiedenis
|