Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 62,15g | Eiwit: 110,41g | Kolhy: 156,36g.
Ontbijt: Eggelbusch Putenbrust Gegrillt, Sonnenblumenkernbrötchen, Chivers Lemon Curd, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Fol Epi Legere. Lunch: Dr Oetker High Protein Grieß -Pudding, Banane, Heiße Liebe Trifle von Sophia Thiel. Diner: Salattorte II, 1001 Delights Sucuk Oriental Style, Saint Albray Leicht, Tessiner Senfsauce Aprikose Süß-Scharf (Wolfram Berge), Lidl Dinkelbrötchen. Snacks/Andere: Magerquark, Zitronensaft, Zimt, Eiklar, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Cappuccino, Cappuccino. meer...
|
|
154 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|