Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2162 kcal
|
Vet: 82,48g | Eiwit: 185,74g | Kolhy: 171,94g.
Ontbijt: Mfkitchen Творожно-Кокосовый Боул, Mfkitchen Каша Овсяная на Кокосовом Молоке, Сахар. Lunch: Mfkitchen Киноа с Нутом, Кусочками Курицы и Вяленым Томатом. Diner: Mfkitchen Котлеты из Красной Рыбы с Пюре из Горошка. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Casein, Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог Зернёный 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|