Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 66,87g | Eiwit: 45,17g | Kolhy: 247,24g.
Ontbijt: Магнит Банан, Укроп, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Приправыч Суп Перловый с Мясом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молодой Зеленый Лук, ВкусВилл Льняное Масло, Укроп, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). meer...
|
|
2748 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shitova68's Gewicht Geschiedenis
|