Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 73,36g | Eiwit: 157,27g | Kolhy: 90,08g.
Ontbijt: Шаурма с Курицей, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Омлет с Молоком. Lunch: Оладьи на Кефире, Омлет с Молоком, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Запеченная или Жаренная Рыба, Свинина Запеченая. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|