Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 45,35g | Kolhy: 153,39g.
Ontbijt: Slai O'lai Biskuit, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sun Kara Santan Bubuk, Telur Rebus, Nasi Putih, Pepaya. Lunch: Keripik Singkong, Kacang Tanah, Rempeyek, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Serabi, Buah Pir, Pepaya. Diner: Filma Minyak Goreng Filma, Santan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sosis Daging Sapi, Kokita Sambal Rawit Bawang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Saus Barbekyu, Chuba Stik Stik Balado, Tempe Mendoan, Bango Kecap Manis, Roma Cookies, Kue Nastar. meer...
|
|
1563 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putriayumarisa's Gewicht Geschiedenis
|