Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 56,31g | Eiwit: 187,11g | Kolhy: 253,77g.
Ontbijt: Pomidory Koktajlowe, Ogórek Małosolny, Kamis Musztarda Francuska, Fanex Ketchup, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Rukola, Jajko, Lidl Burgery Cielęce, Lidl Pieczywo Fińskie Żytnie. Lunch: Borówka Amerykańska, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny. Diner: Monini Olej z Pestek Winogron, Imbir, Marchewki, Cebule, Czosnek, House of Asia Sos Hoisin, Brokuły, Groszek Śnieżny lub Cukrowy, Tuńczyk, Pieczarka Brunatna, Lidl Ryż Jaśminowy. Na Diner: Pilos Skyr Truskawka, Kamis Musztarda Francuska, Fanex Ketchup, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Freshona Korniszony, Światowid Ementaler, Lidl Chleb Żytni Razowy Zbożowo-Bakaliowy Bio, Kiełbasa z Dzika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|