Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2020
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 79,91g | Eiwit: 126,09g | Kolhy: 123,42g.
Ontbijt: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Зерно Злаков (Овса Голозерного), ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Творожный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибирская Коллекция Пельмени с Фермерской Индейкой. Diner: Zero Соус Чесночный, Кабачковые Котлеты, Говядина Тушеная. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брест Литовск Творог 3%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleksa_shirokova's Gewicht Geschiedenis
|