Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2010
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 33,76g | Eiwit: 103,31g | Kolhy: 165,65g.
Ontbijt: egg whites, creme brulee creamer, coffee. Lunch: gala apple, carb control whole wheat tortilla mission foods, light miracle whip, tuna in water, iceberg lettuce. Diner: egg white, salt, peas frozen great value, margarine, potatoes, tomato soup condensed, quick oats, mushrooms, onion, skim milk, ground turkey 93%. Snacks/Andere: red grapes, peach lowfat yogurt great value. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamaof 3's Gewicht Geschiedenis
|