Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
777 kcal
|
Vet: 19,11g | Eiwit: 60,69g | Kolhy: 85,09g.
Ontbijt: Jussara Leite Desnatado, Abacaxi, Integralmedica BCAA Powder, Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica Glutamina. Lunch: Laranjas, Maçã, Alface, Soya Óleo de Soja , Manteiga (com Sal), Hortifruti Cebola Roxa, Tomates, Sadia Filé de Peito, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Arroz Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sdomahovski's Gewicht Geschiedenis
|