Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
612 kcal
|
Vet: 10,18g | Eiwit: 38,73g | Kolhy: 93,95g.
Ontbijt: Taillefine Fromage Blanc 0%, Noix de Pécan, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Amandes, Myrtilles, Kiwi. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Carrefour Colin d'alaska , Ebly Blé Cuit, Tomates Cerises, Haricots Verts(Congelés). Diner: Haricots Verts, Monoprix La Salade Bio Pois Chiches Olives, Lidl Tortellini Tomate Mozzarella , Carottes. Snacks/Andere: Myrtilles, Pomme. meer...
|
|
1372 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Touwtje Springen - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mylene.mrt's Gewicht Geschiedenis
|